Yoga

Yoga har for alvor fat i danskerne af begge køn og alle aldre. Yogastudier popper op alle vegne, og i fitnesscentrene trækker yogaklasserne fulde huse ved siden af og som supplement til den sædvanlige kredsløbs- og vægttræning.

Er du mere til at dyrke din yoga hjemme på stuegulvet, eller vil du gerne læse mere om de stillinger, din yogainstruktør guider dig ud i, så har vi samlet nogle af de nyeste bøger om yoga nedenfor.

Se flere bøger om yoga HER.

Yoga og hjemmetræning

Biblioteksvagten Spørg Biblioteksvagten