Mind your music – music you mind

Her mødes vi i små grupper og lytter til musik sammen – ingen præstation, ingen krav, bare ro og fællesskab. 

Frivillige lytteguider hjælper med at skabe en tryg stemning, hvor du kan slappe af, dele dine oplevelser og gå på opdagelse i en ny måde at lytte til musik på. 

• I Lyttehjørnerne vil du i 10 uger mødes fast et par timer om ugen med andre unge og to-tre faste frivillige lytteguider. 
• Lyttehjørnerne er skabt for dig, der er mellem 18-24 år og som har symptomer på overbelastning og stress eller oplever en psykisk sårbarhed.  
• Lytteguiderne hjælper dig med at finde frem til den musik, som virker beroligende på dig, og som måske kan hjælpe dig til at skabe flere hjernepauser og mere indre ro igennem dagligdagens udfordringer. 

Kom med og oplev hvordan musikken bygger bro til nye relationer og mere fællesskabsfølelse. 

Er du nysgerrig på at vide mere, kan du kontakte projektmedarbejder fra DepressionsForeningen, Line, på mail line@depressionsforeningen.dk eller tlf. 54 34 46 02.